Peróxido de hidrógeno”Agua Oxigenada” - Una Sola Gota Blanquea los Dientes Y Elimina Hongos, Mal Aliento, Espinillas, Dolor De Garganta, Etc

VIVIENDO EN SALUD


 Agosto 13, 2017
Peróxido de hidrógeno”Agua Oxigenada” es el único agente germicida compuesto sólo de agua y oxígeno. Mata a los organismos de la enfermedad por la oxidación, pero tiene la posibilidad de hacer mucho más!

El peróxido de hidrógeno es considerado como un desinfectante natural, eficaz y muy seguro. Puede matar microorganismos por oxidación de los mismos, que pueden describirse como un proceso de quema controlada.

Cuando reacciona el peróxido con material orgánico que se descompone el oxígeno y el agua en los materiales. Es un componente común de la casa que se puede utilizar para desinfectar cortes y es un blanqueador para artículos delicados.

El peróxido de hidrógeno es un líquido incoloro que es sólo un poco más viscoso que el agua. En realidad, parece le gusta el agua, pero definitivamente no es agua. Las poderosas propiedades oxidantes permiten que el peróxido sea un gran agente blanqueador. Las propiedades oxidantes permiten que reaccione a las bacterias, virus, esporas y levaduras. Hay muchas otras cosas en la que se puede usar en la casa el peróxido.

Usos del agua oxigenada o peróxido de hidrógeno

1. Desinfectar pequeños cortes

2. Blanqueador de cabello

3. Curar aftas

4. Eliminar el mal aliento

5. Luchar contra los hongos de los pies

6. Tratar los resfriados

7.Deshacerse de una infección del oído

8. Limpiar la cera del oído

9. Luchar contra los dolores de muelas

10.Baño desintoxicante

11. Tratar las infecciones de hongos.

12. Blanquear los dientes

13. Utilizar como desodorante

14. Limpieza de lentillas

15. Blanquear las uñas

16. Cubrir las raíces del pelo

17. Desinfectar cepillos de dientes

18. Limpieza de la casa

19. Desinfectar encimeras

20. Blanquear las juntas de los azulejos

21. Limpiar los espejos

22. Limpiar los inodoros y lavabos

23. Obtener los azulejos limpios

24. Eliminar el moho

25. Limpiar las tablas de cortar

26. Mantener las frutas y verduras frescas

27. Limpiar Alfombras

28. Vuelva a colocar el cloro en su cuarto de lavado

29. Deshazte de las manchas difíciles en la ropa

30. Aumente el crecimiento de sus plantas

31. Mata a los ácaros

32. Deshágase de las algas de un acuario

33. Utilice en su purificador de agua

34. Aliviar infecciones de los senos

https://www.youtube.com/watch?v=PsI--BMoaDE

https://www.viviendoensalud.com/una-sola-gota-blanquea-los-dientes-y-elimina-hongos-mal-aliento-espinillas-dolor-de-garganta-etc

Bases para elaborar un plato equilibrado – cantidad y calidad

Novedades en el blog de Conasi

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Té Matcha / Sorbete de Piña en vaso Zocu / Granizado de Sandía y Lima

Toma el Té Matcha de manera tradicional, como limonada o matcha latte.

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Con el vaso para hacer granizados de Zoku, podrás elaborar en casa de forma rápida y fácil granizados y sorbetes naturales.

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Granizado de sandía y lima
Elabora tus helados y granizados en unos minutos. ¡Es muy fácil con el vaso de zoku! Sólo tienes que congelar el vaso, verter tu zumo favorito y remover.

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https://www.conasi.eu/blog/emailsnews/2017-08-11.html

5 Aromáticas Imprescindibles En Nuestro Huerto Ecologico

Las aromáticas muchas veces olvidadas en los huertos modernos son una parte fundamental de un huerto orgánico o libre de químicos, no solamente por su utilidad en nuestros platos o como medicinales, si no porque las aromáticas nos ayudan en gran medida a atraer polinizadores aumentando la producción de nuestro huerto o incluso muchas veces nos sirven de repelente para ciertas plagas en nuestro huerto.

Es importante contar con ellas en la planificación de nuestro huerto y comprobareis como no solo vamos a mejorar nuestro huerto si no que ademas también nos vamos a embriagar con sus aromas y sus colores, en esta lista os dejo con las 5 aromáticas que considero fundamentales en todo huerto , aunque evidentemente hay muchas mas aromáticas que podemos poner y que iremos viendo en la sección de aromáticas , estas son sin duda las que no pueden faltar. Y si ademas ponemos cerca un hotel de insectosconseguiremos que muchos de los buenos visitantes se queden en nuestro huerto para combatir plagas.

COMO PLANTAR ROMERO

https://www.youtube.com/watch?v=LGhe_h6bxhk

En los bordes de nuestro huerto podremos plantar el romero que estará acompañándonos muchos años , ideal para ponerla cerca de los bancales porque el romero va a atraer un montón de polinizadores como las abejas, ademas no solo eso también nos ayuda a repeler la mosca de la zanahoria y la crisomela de las judías. sobre como plantarla y cuidarla ademas del riego tenéis toda la información en el vídeo y en el articulo. Puedes comprar el romero aquí.

COMO PLANTAR LAVANDA

https://www.youtube.com/watch?v=Vo4gptIkyG4

Otra aromática fundamental en nuestro huerto que podemos plantar es la lavanda, ademas nos regalara también con sus aromas desde la primavera, sus cuidados y riegos son muy sencillos y veréis como nos va creciendo poco a poco todos los años, es importante también buscarle un sitio definitivo a los bordes del huerto cerca de los bancales. La veremos llena de abejas recorriendo nuestras flores y de paso visitando nuestro huerto y polinizar los frutos. tenéis toda la información de como cuidarla en el vídeo y en el articulo. Puedes comprar la lavanda aquí.

COMO PLANTAR TOMILLO

https://www.youtube.com/watch?v=gTMRnvKvhAY

El tomillo es una aromática fácil de cultivar la podemos plantar en los bordes del huerto también ya que la tendremos bastantes años , requiere pocos cuidados y tener cierto cuidado con los riegos , por lo demás se adapta muy bien a casi todos los suelos. Su aroma característico que no gusta a todos los insectos, nos ayudara a repeler babosas y caracoles y además controlar plagas como las del pulgón. Y plantado cerca de las coles o simplemente poniendo ramas clavadas en el bancal, nos ayuda a repeler la mariposa de la col tan dañina en ese cultivo.Tenéis toda la información de como cuidarla en el vídeo y en el articulo. Puedes comprar el tomillo aquí.

COMO PLANTAR SALVIA SALVIA

https://www.youtube.com/watch?v=Q5kxX1UqZQo

Sin duda otra fundamental de nuestro huerto, plantar salvia en nuestro huertoes fundamental, aunque es algo mas sensible a los inviernos duros que todas las anteriores tambien es sencilla de cuidar, ya que tiene un fuerte poder alelopático con negativo algunas hortalizas esta si que es imprescindible ponerla en los bordes del huerto donde nos ayudara a mantener a raya que las malas hierbas como la grama nos invadan el huerto. Pero no solo eso, nos ayuda a repeler insectos perjudiciales como la mosca de la zanahoria, las hormigas, la mosca blanca, la mariposa de la col , los pulgones , babosas y caracoles y ademas al ser una planta muy melifera nos ayuda a atraer polinizadores al huerto.Tenéis toda la información de como cuidarla en el vídeo y en el articulo. Puedes comprar la salvia aquí

COMO PLANTAR ALBAHACA

https://www.youtube.com/watch?v=uAQNxtqbHXg

Aunque es una aromática que vamos a tener que plantar todos los años en nuestros bancales, esta si podemos ponerla entre los cultivos, necesita buenas temperaturas para desarrollarse bien pero su cultivo también es bastante sencillo y aconsejable en nuestro huerto, no solo por su valor culinario si no que es una excelente aliada para combatir ciertas plagas asociándola con tomates , pimientos , calabacin, pepino, nos ayudara a combatir plagas como por ejemplo la mosca blanca, o incluso el pulgón o mosquitos! Nos ayuda también a combatir los hongos como el mildiu o el oídio. Puedes comprar la albahaca aquí

Ademas de las aromáticas, es importante también que pongamos flores en nuestro huerto aunque no produzcan alimentos cada vez me doy mas cuenta de la importancia de hacerles un pequeño hueco entre nuestras plantas por la cantidad de ventajas tanto en atraer polinizadores, como ayudarnos en el control de plagas, sin olvidarnos de la alegría que dan al llegar al huerto y verlo todo florido. Animaros a dar mas color y olor a vuestro huerto. con flores y aromáticas!

http://www.lahuertinadetoni.es/5-aromaticas-imprescindibles-en-nuestro-huerto-ecologico/

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14 Superalimentos que eliminan toxinas y refuerzan el sistema inmune

Vamos a ver una lista 14 superalimentos que le hacen frente a las toxinas y, al mismo tiempo, fortalecen nuestro sistema inmunológico de forma natural y segura.

Enlace directo:http://www.saludcasera.com/superfoods/14-superalimentos-que-eliminan-toxinas-y-refuerzan-el-sistema-inmune/

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Cúrcuma-Estudio publicado en Pain Medicine 2015

The Secret
Edicions

La Curcuma Longa L, es una planta de origen asiático de la familia de las Zingiberaceae.
Es comúnmente utilizada como especia en la cultura asiática y hoy en día se ha importado a Europa y América con las nuevas tendencias culinarias.
Uno de sus componentes principales es la curcumina, responsable de su actividad biológica y de su característico color amarillo. Además, contiene aceites volátiles, fibras, ácidos grasos, polipéptidos, minerales, etc…

Las propiedades medicinales más importantes descritas de la curcumina son:

• Efecto antiinflamatorio, debido a la capacidad de inhibir enzimas implicadas en el proceso de inflamación (cicloxigenasa y lipoxigenasa)
• Efecto antioxidante, evitando la oxidación de los lípidos.

Son numerosos los estudios publicados sobre la curcumina y su utilización en casos de artrosis y otros procesos reumáticos, pero hoy os quiero hacer llegar el metaanálisis publicado en Pain Medicine. Se trata de una revisión de 8 estudios clínicos publicados sobre esta planta; randomizados, a doble ciego y frente a placebo (en total 606 pacientes). Las conclusiones son que los suplementos con curcumina son una opción segura y eficaz para el tratamiento de artrosis y otras inflamaciones articulares.

Según datos de la SER (Sociedad Española de Reumatología), la artrosis de rodilla tiene una prevalencia puntual del 10,2 % y la artrosis de mano del 6,2 %. Además, aproximadamente la mitad de la población adulta de más de 50 años muestra signos de artrosis de rodilla, más frecuente en mujeres sobre todo a partir de 55 años. La búsqueda de soluciones naturales cobra mayor importancia por el aumento de la esperanza de vida (Para el año 2.020 la expectativa de vida llega a los 80 años para ambos sexos).

La Cúrcuma es una opción segura y eficaz para el alivio de la sintomatología. Dependiendo de la intensidad de los síntomas, se aconseja entre 400 -1000 mg/día, repartidos en dos tomas.

*Sahebkar A et al. Analgesic Efficacy and Safety of Curcuminoids in Clinical Practice: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Pain Med. 2015 Dec 14

http://www.thesecretlaeditorial.com/curcuma-estudio-publicado-en-pain-medicine-2015/

El cerebro de las mujeres es más activo que el de los hombres

redacción médica

El aumento del flujo sanguíneo de la corteza prefrontal explica por qué ellas tienen más empatía o intuición

Las mujeres son más vulnerables a la ansiedad, la depresión o el insomnio.

Miércoles, 09 de agosto de 2017

Las mujeres tienen un cerebro más activo que los hombres, según un estudio liderado por el fundador de Amen Clinics, Daniel G. Amen, y publicado recientemente en el Journal of Alzheimer's Disease.

Para llegar a esta conclusión se comparó 46.034 estudios de imágenes cerebrales realizados con la técnica de tomografía computarizada de emisión de fotón único (Spect) proporcionados por nueve clínicas. En total, se analizaron a 119 personas sanas y 26.683 pacientes con traumatismo cerebral,trastorno bipolar, del estado de ánimo, esquizofrenia o trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

Además, los científicos observaron un total de 128 regiones cerebrales. De esta forma, comprobaron que el cerebro de las mujeres era más activo en muchas áreas cerebrales, especialmente en la corteza prefrontal y en las áreas emocionales. No obstante, los hombres tenían más activas las zonas donde se controla la visión y la coordinación.

Los hallazgos sobre el aumento del flujo sanguíneo de la corteza prefrontal en las mujeres en comparación con los hombres pueden explicar por qué ellas tienden a mostrar mayores fortalezas en las áreas de empatía, intuición, colaboración, autocontrol y preocupación apropiada.

Asimismo, a juicio de los especialistas, el aumento del flujo sanguíneo en las áreas límbicas del cerebro de las féminas, también puede explicar los motivos por los que las mujeres son más vulnerables a la ansiedad, la depresión, el insomnio y a los trastornos alimentarios.

https://www.redaccionmedica.com/secciones/neurologia/el-cerebro-de-las-mujeres-es-mas-activo-que-el-de-los-hombres-5606